Pendant 1h, je suis à ta disposition pour traiter chacun de tes questionnements autour de toi, ton alimentation et ton bien être et te donner toutes les ressources et clés qui te mèneront vers tes objectifs.
Se sentir mieux, dans sa tête et dans son corps !
Ton quotidien est pesant mais tu ne sais pour autant pas comment faire pour sortir de cette situation. Tu écoutes tous les signaux de ton corps et de ta tête qui t’alertent sur des besoins, des émotions, des blocages.
Pendant 1h, je suis à ta disposition pour traiter chacun de tes questionnements autour de toi, ton alimentation et ton bien être et te donner toutes les ressources et clés qui te mèneront vers tes objectifs.
La consultation comprend :
À la carte, en fonction de tes disponibilités
Nous traiterons ensemble chacun de tes questionnements.
Tu auras accès à un bilan de notre séance : conseils, astuces que tu pourras mettre en place pour atteindre tes objectifs.
Échange avec moi de vive voix sur tes problématiques du moment pour que je puisse te guider vers la solution la plus adaptée pour toi !
Mon calendrier de réservation
L’accompagnement de Claire ne se résume pas à un simple plan alimentaire. En plus, les recettes sont simples à réaliser et délicieuses, Claire nous apporte aussi sa bienveillance, ses encouragements en cas de coup de mou et nous propose toujours des adaptations en cas de repas incontournables au resto ou avec les amis pour rester dans les clous.
Depuis le début de l’accompagnement, en plus de perdre du poids, j’apprends aussi à être plus indulgente avec moi-même et m’accepter telle que je suis 🤩
Ce matin danse de la joie 🥳 Me voilà à 78,7kg, improbable pour moi il y a quelques semaines.
Mon poids était bloqué ! Je suis contente que mes efforts et ton travail payent. Encore merci !
3,3kg en moins en 1 mois et 10 jours, c’est magnifique 😍
Depuis que j’ai commencé le coaching, je me sens mieux, moins de ballonnements, de fatigue ou d’irritabilité.
J’ai appris à manger sainement, tout en me faisant plaisir, pas de frustrations ni même de faim superflue en dehors des repas.
Je suis à l’écoute de mon corps et ce dont il a besoin et j’ai atteint mon premier objectif de pertes de 5 kg.
Je vais continuer sur cette lancée car les résultats sont là, j’ai eu beau essayer d’autres méthodes qui fonctionnaient sur le coup trop vite mais qui me faisaient reprendre tout autant alors que maintenant je perds progressivement et en continu.
Je suis vraiment contente !
Un petit message ce matin car quand je suis montée sur la balance j’ai vu apparaître le chiffre 67.
Longtemps que je ne l’avais pas vu. 2,9kg de perdu depuis qu’on a commencé. Merci !
Franchement je n’ai pas l’impression d’être au régime car je mange de tout finalement. Je mets peut être plus de temps que prévu pour perdre mais avec mes écarts dus au boulot ou sorties, je suis ravie !
Je viens de me peser… 73,7kg ce matin 😍
Je sentais bien que j’avais un peu perdu mais là c’est waouuuh !
Je suis super contente ! Merci
Je suis trop contente ce matin je vois le chiffre 80 ! 🥳
Les efforts sont récompensés, merci pour tout ton travail, ton suivi et d’être toujours là ! ❤️
Je me suis tout de même pesée ce matin… Et… 🥁 79,8kg !
Je suis bien contente de voir le 7 sur la balance, chose que je n’avais pas vu depuis plusieurs mois ! Encore merci pour ton aide.
Les consultations durent 1h. Pour un accompagnement plus intense, je t’invite à te diriger vers mon accompagnement nutrition .
L’heure de consultation est au prix de 60€.
Le paiement d’une consultation se fait en paiement unique (1 fois). La totalité de la consultation se règle avant notre rendez-vous.
Je veux aider les autres à retrouver un bon équilibre, prendre soin de soi c’est le début d’une belle transformation.
Discutons ensemble de tes objectifs et besoins pour prendre en main ton alimentation et ton bien être.